Yoga & Sound Special XL mit Anne-Katrin (120 Minuten)
Freu dich auf einen besonderen Sonntagabend mit Yoga & Sound. Im Yoga gibt es viele Wege und Werkzeuge, um Einheit von Körper und Geist zu erfahren. Nada Yoga ist der Weg des Klangs und gehört zu den ältesten Traditionen. Tauche für 120 Minuten ab in die Welt des Klangs und lass dich inspirieren.
Alles beginnt mit gemeinsamen Mantra-Chanting, gefolgt von einer dynamischen (Jivamukti-)Yoga-Klasse. Alles endet in einem extra langen Shavasana begleitet von einem tiefenentspannenden Sound Bath aus den berührenden Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls.
Für dieses ganzheitliche Yoga-Special sind keine besonderen Vorkenntnisse notwendig. Sei offen für eine neue Erfahrung und lass dich Schritt für Schritt von Anne-Katrin in einen tiefen Entspannungszustand begleiten.